Manfaat Madu Untuk Kecantikan Kulit Wanita Asia

Manfaat madu selain dapat dimanfaatkan untuk kesehatan, ternyata juga bisa digunakan untuk kecantikan yaitu untuk merawat kulit. Tentu saja Anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal karena harus melakukan perawatan di salon. Dengan madu, Anda bisa merawat kulit di rumah dengan biaya yang murah.

Setiap wanita pasti mendambakan kulit yang bersih, sehat dan mulus. Untuk mendapatkan semua itu, Anda harus rutin melakukan perawatan tubuh. Salah satunya dengan melakukan perawatan alami menggunakan madu.

Manfaat Madu

Seperti yang dikutip dari oekzone.com, untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat dapat melakukan perawatan dengan bahan alami. Berikut ini beberapa manfaat madu untuk melakukan perawatan kecantikan yang bisa Anda coba dirumah.

Untuk perawatan kulit wajah kering. Gunakan madu dan buah alpukat untuk melakukan perawatan pada jenis kulit ini. Anda bisa membuat masker dengan campuran kedua bahan tersebut. Karena kedua bahan tersebut memiliki kandungan moisturizer yang bermanfaat untuk wajah.

Caranya, ambil dua sendok makan madu, dua sendok makan alpukat dan satu kuning telur. Gunakan campuran bahan-bahan tersebut untuk membuat masker dan dibalurkan ke wajah. Diamkan selama kurang lebih 20 menit. Setelah itu bersihkan dengan dibilas air hangat.

Untuk perawatan kulit wajah berminyak. Caranya dengan mencampurkan 5 sendok makan madu dan 3 buah wortel. Kemudian balurkan ke seluruh wajah, diamkan kurang lebih 20 menit. Lalu bilas bersih menggunakan air hangat.

Body Scrub. Madu dapat digunakan sebagai lulur yang berfungsi meremajakan tubuh dengan mengangkat kotoran yang menempel pada tubuh kita. Caranya dengan mencampurkan bahan-bahan seperti pisang, madu, dan gula yang dapat membuat kulit Anda semakin bersih dan bercahaya. Untuk hasil yang maksimal, diamkan kurang lebih 5 menit agar nutrisi yang terdapat pada bahan tersebut meresap ke kulit kita.

Jadi jika Anda tidak sempat pergi ke salon, maka Anda bisa melakukan perawatan kulit di rumah hanya dengan menggunakaan manfaat madu. Selamat mencoba!

Sejuta Manfaat Daun Sirih Merah Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Sirih Merah – Sirih
merupakan salah satu jenis daun yang kaya akan khasiat dan manfaat untuk
kesehatan tubuh kita. Itu dikarenakan zat – zat yang terkandung di dalam daun
sirih ini merupakan beberapa zat yang memang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk
menghindari berbagai penyakit. Sejak dulu memang sirih merupakan salah satu
tanaman yang memang sering dimanfaatkan untuk mengobati

10 Khasiat Buah Mangga Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Buah Mangga – Buah mangga
merupakan salah satu buah yang memiliki daging buah tebal, manis, memiliki biji
yang besar, berserat dan berwarna kuning serta memiliki kandungan mineral yang
dapat membantu menyegarkan tubuh kita. Buah mangga ini merupakan salah satu
buah yang sangat mudah tumbuh di daerah – daerah tropis seperti di Indonesia
ini. Selain buahnya yang segar dan manis ini,

Cara Merawat Rambut Dengan Vitamin C

Cara merawat rambut sangat perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan rambut. Jika rambut Anda tidak sehat maka masalah seperti ketombe, rambut bercabang dan rambut rontok dapat menjadi masalah yang muncul sehari-hari. Tentu saja Anda tidak menginginkan semua itu bukan?

Rambut merupakan mahkota bagi pemiliknya. Tidak hanya kaum wanita, kaum pria juga perlu memperhatikan kesehatan rambut. Banyak produk di pasaran yang dapat digunakan untuk merawat rambut, namun tidak sedikit pula yang malah memperburuk kondisi rambut.

Cara Merawat Rambut

Vitamin C banyak mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang menyebabkan rambut rusak. Jika Anda kekurangan Vitamin C, maka rambut Anda akan kering dan rapuh. Anda dapat mengkonsumsi buah yang banyak mengandung Vitamin C seperi jeruk, kiwi atau stroberi. Bisa juga membuat ramuan untuk masker rambut dari bahan-bahan tersebut.

Sebagai alternatif lain dalam merawat rambut, Anda bisa menggunakan minyak kelapa sebagai lotion pada rambut, karena minyak kelapa murni mengandung asam lemak yang dapat membuat rambut berkilau dan sehat. Caranya gunakan minyak kelapa sebagai masker rambut, kemudian diamkan selama 30 menit lalu bilas. 

Anda dapat melakukan perawatan tersebut secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Mencegah memang lebih baik dari pada mengobati. Namun jika rambut Anda terlanjur bermasalah, segera atasi sedini mungkin. Semoga cara merawat rambut diatas bisa bermanfaat.

11 Manfaat Sari Kurma Untuk Kesehatan

Manfaat Sari Kurma – Kurma
merupakan salah satu buah yang berasal dari Mekah yang memiliki berbagai
manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Rasanya yang manis
dan khas membuat kurma banyak sekali di gemari masyarakat, terutama masyarakat
Indonesia.Untuk itu, buah ini sangat layak dikonsumsi karena manfaatnya yang
sangat luar biasa untuk tubuh kita, bahkan sari dari kurma juga

Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung Secara Ampuh

Cara menghilangkan jerawat secara benar dan tepat akan membuat kulit Anda kembali mulus dan bersih dari noda jerawat. Jerawat pada umumnya banyak muncul pada area wajah, namun ada juga jerawat yang muncul di punggung. Tentu saja ini dapat mengganggu penampilan Anda jika tidak segera diatasi.

Setiap wanita pasti menginginkan kulit yang bersih dan mulus, namun terkadang jerawat datang menghampiri dan membuat kulit menjadi tidak menarik lagi. Seseorang yang rajin merawat tubuh pasti memiliki kulit yang indah, dan untuk dapat memiliknya tentu saja Anda harus melakukan perawatan secara rutin.

Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung

Jerawat memang selalu menghancurkan penampilan, tidak hanya jerawat diwajah, tapi juga jerawat di punggung. Jika Anda memiliki masalah jerawat pada punggung dan sudah mencoba berbagai cara namun belum juga sembuh, Anda bisa mencoba cara menghilangkan jerawat di punggung dibawah ini yang dikutip dari okezone.com.

• Bersihkan area tersebut menggunakan pembersih antibakteri, sebaiknya hindari sabun biasa karena dapat menambah jerawat dan membuat kulit menjadi kering.
• Olesi bagian yang terkena jerawat menggunakan krim yang mengandung Benzoyl Peroxida. Oleskan secara perhalan dan jangan menggaruknya, kemudian biarkan sampai mengering.
• Untuk mengurangi keringat yang berlebihan pada punggung, Anda bisa menaburinya dengan bedak. Dan gunakan pakaian yang dapat menyerap keringat dari bahan katun.
• Ganti baju dua kali sehari walaupun Anda tidak berkeringat untuk menghindari penyebaran bakteri.

Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Jerawat memang dapat menyerang siapa saja dari berbagai kalangan usia. Dengan menjaga kebersihan kulit dan melakukan perawatan secara rutin, Anda pasti akan terhindar dari jerawat. Selamat mencoba cara menghilangkan jerawat dipunggung.

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Kemangi – Kemangi
atau yang memiliki nama latin Ocimum
sanctum merupakan salah satu daun yang biasa anda jumpai sebagai lalapan
setiap masakan seperti ayam, ikan bakar dan beberapa makan lezat lainnya. Daun
kemangi ini sangat mudah dijumpai karena sangat mudah sekali untuk di tanam di
berbagai tempat seperti halaman rumah, kebun ataupun ladang. Daun kemangi
memiliki manfaat dan

Desain Kamar Tidur Minimalis Modern

Desain kamar yang bagus dapat mempengaruhi kualitas tidur kita. Tentu saja tempat tidur yang nyaman akan membuat kita nyenyak saat beristirahat. Karena pada saat tidur tersebut tubuh memperbaiki organ-organ yang terganggu dan mengembalikan energi kita. Seseorang yang tidurnya nyenyak akan memiliki daya tahan dan kualitas hidup yang lebih baik.

Sebenarnya kamar tidur tidaklah harus bagus dan mewah, asal nyaman dan bersih akan membuat kita betah menempatinya. Jika Anda menempati rumah minimalis, tentu saja kamar tidur minimalis sangat cocok dan tepat sebagai salah satu pilihan tempat melepas lelah.

Desain Kamar Tidur Minimalis

Sepertiga waktu kita habiskan di tempat tidur, untuk belajar, istirahat atau sekedar santai. Maka kamar yang nyaman merupakan kewajiban yang harus kita dapatkan. Salah satu cara membuat kamar menjadi nyaman adalah membuat desain sesuai dengan yang kita inginkan. Berikut ini beberapa desain kamar tidur yang dapat Anda gunakan sebagai referensi.

Kamar tidur merupakan cerminan kepribadian atau jati diri pemiliknya. Lewat kamar tidur, kita bisa mengetahui karakter pemilik rumah melalui desain, pemilihan warna, furnitur, kebersihan dan lainnya. Apakah Anda sudah memiliki desain kamar yang nyaman?

10 Manfaat Daun Binahong Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Binahong – Sebagian
dari anda mungkin terdengar agak asing dengan daun binahong ini, namanya saja
sudah agak aneh dan seperti bukan berasal dari Indonesia. Daun Binahong
merupakan salah satu daun yang berasal dari sebuah pohon asal Korea, dan
kemudian masyarakat Indonesia menyebutnya daun binahong seperti nama tanaman
tersebut. Daun Binahong ini memiliki banyak manfaat dan khasiat

Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan

Khasiat Daun Sirih – Daun sirih atau yang memiliki nama
latin Piper Betle L ini merupakan
salah satu tanaman asli Indonesia yang kaya akan manfaat dan khasiat yang
sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita. Seperti yang anda ketahui,
tanaman sirih ini tumbuh secara merambat, batangnya memiliki warna coklat agak
kehijauan dan berbentuk bulat. Biasanya pohon dari tanaman sirih ini bisa
mencapai

Cara Memutihkan Kulit Dengan Jeruk Nipis

Cara memutihkan kulit menggunakan bahan alami merupakan pilihan tepat untuk Anda coba dirumah. Salah satu bahan alami yang dapat memutihkan dan menghaluskan kulit adalah jeruk nipis. Bagaimana cara menggunakannya dan apa saja kandungan yang terdapat didalamnya? Simak ulasan dibawah ini.

Jeruk nipis merupakan buah yang banyak terdapat di Indonesia. Tidak susah untuk menemukan jeruk nipis. Dari 1300 jenis jeruk yang ada, jeruk nipis memiliki manfaat dan khasiat yang paling banyak. Tidak heran jika permintaan jeruk nipis di pasaran terus meningkat.

Cara Memutihkan Kulit

Jeruk sangat baik untuk kesehatan kita karena kaya vitamin dan mineral. Dalam kandungan 100 g jeruk nipis, terdapat kalori 51 kal, protein 0,9 g, lemak 0,2 g, karbohidrat 11,4 g, mineral 0,5 g, kalsium 33 mg, fosfor 23 mg, besi 0,4 mg dan asam askorbat 49 mg.

Kandungan yang terdapat dalam jeruk nipis

• Asam sitrat
• Asam amino (triptofan, lisin), 
• Minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, linali-lasetat, aktilaldehid, nildehid) 
• Gglikosida, 
• Asam sitrun, 
• Lemak 
• Kalsium 
• Fosfor 
• Besi 
• Belerang 
• Vitamin B1 dan C

Trend kecantikan wanita Asia adalah memiliki kulit putih, namun tidak semua wanita di Asia khususnya Indonesia memiliki kulit yang putih. Faktor cuaca dan iklim merupakan salah satu faktor yang menyebabkan kulit tidak sama satu sama lain selain faktor genetik. Oleh sebab itu, kebanyakan wanita berlomba-lomba untuk mendapatkan kulit yang putih.

Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk memutihkan kulit adalah jeruk nipis. Seperti yang dikutip dari okezone.com, cara memutihkan kulit di salon maupun melalui dokter ahli dapat dilakukan dengan mengelupaskan sel-sel kulit mati menggunakan bahan aktif. Namun hanya dengan mengkonsumsi dan membalurkan jeruk nipis dapat membuat kulit menjadi lebih putih.

Ada dua cara yang dapat dilakukan untuk menghaluskan dan memutihkan serta mengecilkan pori-pori kulit, berikut ini tipsnya:

• Mengkonsumsi jeruk nipis. Jeruk nipis kaya Vitamin C yang dapat berfungsi sebagai antioksidan. Selain itu, jeruk nipis mempunyai ikatan L pada setiap molekulnya. Sehingga bagus untuk mencerahkan warna kulit. Dengan mengkonsumsinya secara langsung, Vitamin C yang diserap tubuh dapat lebih maksimal.
• Menggosokkan jeruk nipis pada kulit. Usapkan jeruk nipis yang telah dipotong pada bagian kulit tertentu yang ingin diputihkan secara rutin setiap hari.

Dengan kandungan yang sangat banyak, jeruk nipis merupakan salah satu buah yang memenuhi syarat sebagai buah untuk merawat kecantikan. Jadi apakah Anda masih ragu menggunakan jeruk nipis sebagai salah satu cara memutihkan kulit?

7 Manfaat Kacang Panjang Bagi Tubuh

Manfaat Kacang Panjang – Kacang panjang merupakan salah satu
sayuran yang sangat sering sekali kita jumpai dan sering sekali digunakan
sebagai bahan utama masakan ataupun digunakan sebagai lalapan. Kacang panjang
ini sangat mudah ditemukan terutama di kawasan Asia, yaitu Indonesia. Selain
mudah ditemukan, kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang sangat mudah
sekali untuk diolah menjadi

Sejuta Manfaat Kacang Merah Bagi Kesehatan

Manfaat Kacang Merah – Mungkin sebagian dari anda yang tidak
suka dengan kacang – kacangan akan terdengar asing dengan kacang merah. Padahal
kacang – kacangan merupakan salah satu sumber antioksidan yang alami dan mampu
menghancurkan semua radikan bebas yang ada di dalam tubuh kita. Semakin banyak
kita mengkonsumsi kacang – kacangan seperti kacang merah ini, maka radikal
bebas yang dihancurkan

Cara Menghilangkan Jerawat Batu Dan Penyebabnya

Cara menghilangkan jerawat memang harus dilakukan secara tepat agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Cara yang salah dapat memperburuk kondisi kulit dan bisanya meninggalkan bekas yang susah untuk dihilangkan. Semua orang dari berbagai kalangan usia bisa terkena jerawat, tapi kebanyakan jerawat terjadi pada masa remaja.

Jerawat merupakan masalah kulit yang terjadi karena pori-pori kulit tersumbat minyak, bakteri, dan sel-sel kulit mati. Namun berbeda dengan jerawat pada umumnya, jerawat batu lebih sulit dihilangkan dari pada jerawat biasa dan cenderung membekas pada kulit.

Cara Menghilangkan Jerawat Batu

Masalah kulit ini bisa terjadi tergantung dari seberapa dalam minyak masuk kedalam pori-pori kulit. Biasanya komedo terjadi jika minyak menyumbat dekat permukaan kulit, namun jika penyumbatan terjadi lebih kedalam dan disertai nanah maka saat itulah terjadi jerawat.

Penyebab jerawat batu belum diketahui secara pasti, namun seperti yang dikutip okezone.com, ada beberapa hal yang dapat memperburuk kondisi jerawat. Berikut ini beberapa hal tersebut yang harus diperhatikan.

• Faktor hormonal wanita saat haid
• Kehamilan
• Penggunaan kosmetik saat berjerawat
• Memencet jerawat

Pengobatan jerawat batu biasanya sulit disembuhkan dari luar. Jerawat jenis ini membutuhkan perawatan khusus oleh dokter. Biasanya dokter akan memberi suntikan kortison untuk mengempeskan jerawat. Selain itu, beberapa antibiotik juga dapat mengurangi bakteri. 

Sedangkan cara menghilangkan bekas jerawat dapat dilakukan menggunakan laser, microdermabrasi, dan pengijisan kulit rusak menggunakan bahan kimia. Tentu saja semua itu dilakukan oleh dokter ahli, agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Cara menghilangkan jerawat batu yang tepat akan membuat kulit Anda bersih dan mulus. Semoga bermanfaat!

Apakah Sunblock Menyabkan Komedo Muncul?

Sunblock atau tabir surya merupakan pelindung kulit saat tersengat sinar matahari agar terhindar dari bahaya radiasi sinar UV. Tapi tidak sedikit yang menolak untuk menggunakannya karena takut wajahnya akan muncul komedo. Benarkah demikian?

Komedo merupakan bintik-bintik pada permukaan kulit yang banyak ditemukan disekitar hidung dan dagu. Komdeo dapat muncul karena pori-pori kulit yang tersumbat. Lantas apakah dengan memakai tabir surya yang lengket pada kulit dapat menyebabkan komedo muncul?

Tabir Surya

Seperti yang dikutip dari okezone.com, ternyata sunblock atau tabir surya tidak menyebabkan komedo muncul. Jika Anda masih ragu atau khawatir, Anda dapat memilih tabir surya yang memiliki kandungan air dan telah disesuaikan dengan iklim tropis seperti Indonesia.

Point yang paling penting adalah membersihkan wajah dari riasan make-up sebelum tidur dan saat bangun pagi. Sebaiknya kita lebih kritis dalam memilih produk perawatan kecantikan. Usahakan memakai produksi dalam negri yang lebih sesuai dengan iklim kita dari pada produk luar negri yang belum tentu cocok. 

Jika wajah terlanjur terkena komedo, maka cara menghilangkan komedo harus segera dilakukan secepat mungkin.

Sejuta Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan

Manfaat Kacang Tanah – Kacang merupakan salah satu tanaman
yang kaya akan sumber protein alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan
tubuh kita. Sebenarnya kacang sangat mudah sekali ditemui, bahkan setiap hari
mungkin anda mengkonsumsinya namun anda tidak menyadarinya. Kacang ini sangat
sering sekali ditemukan dalam campuran makanan seperti selai kacang, permen dan
masih banyak lagi makanan

Cara Mewarnai Adonan Rainbow Cake Secara Praktis

Resep rainbow cake memang membutuhkan sedikit ketelitan dan ketelatenan dalam membuatnya. Tidak sedikit yang mengalami kesulitan dalam membuatnya. Kebanyakan mengalami kesulitan dalam mewarnai adonan rainbow cake. 

Rainbow cake merupakan kue berlapis warna warni yang terdiri dari enam lapisan warna. Banyak toko kue yang menjual rainbow cake. Bahkan para pembeli ada yang memesan tiga hari sebelumnya hanya untuk menikmati kue ini.

Cara Mewarnai Adonan Rainbow Cake

sumber foto : food.detik.com

Lapisan warna warni pada kue ini memang menarik dan menggoda mata untuk segera mencicipinya. Perpaduan warna pelangi inilah yang membuat kue ini populer dan banyak diminati. Namun pernahkah Anda membuatnya dan mengalami kesulitan dalam pewarnaan? Berikut ini cara mewarnai adonan rainbow cake yang dikutip dari food.detik.com agar lebih praktis dan dapat menghemat wadah.

Pewarna kue rainbow cake terdiri dari enam jenis warna yaitu kuning telur, oranye, merah, ungu, biru dan hijau. Anda tidak perlu menggunakan enam wadah yang berbeda untuk mewarnainya. Gunakan satu wadah saja untuk mewarnai adonan satu persatu. Urutannya mulai dari warnan kuning telur kemudian oranye, merah, ungu, biru dan hijau. Urutan warna tersebut bertujuan agar adonan tidak menjadi luntur atau berubah warna. Sebaiknya gunakan pewarna khusus untuk makanan yang tidak berbau, tidak luntur dan mudah larut di dalam air dengan membelinya di toko khusus yang menjual bahan kue.

Cukup praktis dan mudah bukan? Jadi tidak perlu repot-repot menyiapkan banyak wadah yang tentu saja akan memakan tempat dan membuat capek saat membersihkannya.

5 Manfaat Kulit Semangka Bagi Tubuh dan Kecantikan

Manfaat Kulit Semangka – Mungkin sebagian dari anda mengira
kulit semangka yang keras tidak memiliki manfaat apapun. Sebagian orang
mengkonsumsi semangka hanyalah daging buahnya saja. Memang daging buah dari
semangka memiliki kesegaran yang sangat luar biasa karena kaya akan air mineral
alami yang mampu menghilangkan dahaga dan mengatasi dehidrasi. Namun bukan
hanya daging buah dari semangka

10 Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Kulit Pisang – Mungkin sebagian dari kita hanya
mengetahui pisang yang bisa dikonsumsi dan kaya akan manfaat adalah daging
buahnya saja. Padahal bukan hanya daging buahnya yang bermanfaat, kulit dari
buah pisang ini juga memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan
tubuh kita. Kulit pisang mengandung kalium, serat larut dan tidak larut yang
lebih tinggi dibandingkan dengan

Manfaat Kulit Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Kulit Jeruk – Jeruk merupakan salah satu buah yang
kaya akan vitamin C. Kebanyakan orang hanya mengkonsumsi buah jeruk ini hanya
daging buahnya saja, padahal bukan hanya daging buahnya yang baik untuk
kesehatan tubuh kita, kulit jeruk juga memiliki banyak sekali manfaat untuk
kesehatan. Kulit yang berwarna kuning agak keras dan wangi tersebut kaya akan
manfaat yang baik bagi kesehatan

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Jalan Kaki

Cara menurunkan berat badan sebenarnya dapat dilakukan dengan hal-hal yang sederhana dan murah meriah. Seperti jalan kaki, aktivitas ini dapat dilakukan setiap hari sesuka kita. Bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja. Selain itu tidak membutuhkan biaya yang mahal untuk bisa jalan kaki.

Bagi Anda yang memiliki masalah berat badan, tentu saja ingin menurunkan berat badan secara cepat dan langsung dapat terlihat hasilnya. Namun semua membutuhkan proses dan waktu. Memang ada cara yang isntan, tapi biasanya cara instan mengandung resiko dan tentu saja biaya yang tidak murah.

Cara Menurunkan Berat Badan

Seperti yang dikutip dari okezone.com, jalan kaki merupakah salah satu latihan kardio yang baik untuk menurunkan berat badan. Namun juga harus diimbangi dengan istirahat dan fokus mengatur pola makan sehat yang tepat.

Program diet dapat dicapai dengan ditunjang kegiatan fisik sehari-hari seperti berjalan kaki dengan langkah cepat, kemudian menyeimbangkannya dengan diet sehat, dan mengontrol porsi makan dengan pintar. Jika semua itu dapat dilakukan maka penurunan berat badan bukanlah impian.

Secara teknis, berat badan tidak akan turun jika hanya berjalan santai ditaman. Anda dapat mencoba cara yang lebih efektif yaitu dengan berjalan cepat sekitar satu setengah kilometer setiap hari.

Selain dapat menurunkan berat badan, jalan kaki juga dapat mencegah dan mengurangi resiko terkena osteoporosis serta  membuat tubuh lebih energik. Sudahkah Anda berjalan kaki hari ini sebagai salah satu cara menurunkan berat badan?

5 Khasiat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat Kacang Hijau – Kacang merupakan salah satu dari
sumber protein dan serat yang alami, terutama kacang hijau. Banyak sekali
manfaat kacang hijau yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap
hari. Sebenarnya bukan hanya kacang hijau saja yang memiliki kandungan protein
dan serat yang banyak, semua jenis kacang juga memiliki manfaat yang baik untuk
tubuh kita. Kacang hijau

Resep Nasi Uduk Dan Cara Membuatnya

Resep nasi uduk merupakan resep makanan yang sudah ada sejak dulu. Ini merupakan warisan kuliner yang turun temurun dan harus kita lestarikan. Jangan sampai nasi uduk di klaim oleh negara lain sebagai kuliner asli mereka karena kita lalai dan tidak melestarikannya.

Nasi uduk merupakan menu makanan yang sudah tidak asing di sekitar kita. Nasi uduk terkenal dengan aromanya yang wangi sehingga membuat semua orang menjadi lapar ketika mencium aromanya. Sangat enak disajikan ketika masih hangat dengan sambal kacang, bawang goreng, dan aneka gorengan ayam, empal, usus, tahu, tempe, sate udang.

Resep Nasi Uduk

Makanan khas betawi ini ternyata juga sangat digemari oleh masyarakat luar negri. Kita harus bangga dengan  makanan Indonesia yang ternyata tidak ada di tempat lain dan bisa mendunia. Aromanya yang khas dan rasanya yang lezat membuat nasi uduk ini disukai banyak orang.

Untuk membuatnya dapat Anda mulai dari tahap demi tahap. Tentu saja pertama sebelum membuatnya, Anda harus menyiapkan bahan terlebih dahulu. Bahan yang digunakan sudah tidak asing lagi dan banyak terdapat di sekitar kita. Langsung saja berikut ini resep nasi uduk yang dikutip dari okefood.com.

Bahan

• Beras putih 300 gram
• Santan dari 1 butir kelapa 400 ml
• Bunga pala 2 buah
• Cengkeh 6 biji
• Kayu manis 5 cm
• Pala 1 biji , memarkan
• 3 cm lengkuas, memarkan
• 2 batang serai memarkan
• 2 cm jahe memarkan 

Pelengkap

• 150 gram kacang tanah goreng, haluskan, 10 cabai rawit merah haluskan, 2 sdm cuka masak, garam, dan bumbu penyedap secukupnya, didihkan sampai mengental.
• Bumbu kacang: 250 gram kacang tanah goreng dan haluskan 1 sdt garam, 2 sdm gula merah, dan air sisa merebus ayam, didihkan hingga mengental.
• Bawang goreng.

Cara membuat nasi uduk

• Pertama, cuci bersih beras putih, kemudian rendam selama 30 menit, tiriskan dan kukus selama 30 menit, setelah itu angkat.
• Sementara didihkan santan, kemudian masukkan bunga pala, cengkeh, kayu manis, pala, lengkuas, sereh, dan jahe. Masaksampai santan harum saring.
• Kemudian campurkan beras yang dikukus dengan santan panas tanpa api "aron darat" aduk rata sampai seluruh santan dihisap beras.
• Kukus selama 30 menit hingga 1 jam, sampai nasi lunak, lalu angkat.
• Sajikan selagi masih hangat dengan sambal kacang, bawang goreng, dan aneka gorengan ayam, empal, usus, tahu, tempe, dan sate udang. 

Pasti seluruh keluarga akan menyukai masakan nasi uduk yang Anda sajikan. Jika Anda tidak mempunyai banyak waktu untuk membuat sarapan, Anda bisa mencoba resep nasi goreng sayuran di pagi hari. Hanya dengan beberapa menit, bisa menyajikan menu sarapan yang menggoda selera. Selamat mencoba resep nasi uduk!

Khasiat dan Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Bawang Putih – Bawang putih memang selalu identik
dan berhubungan dengan bumbu dapur yang digunakan setiap hari ketika anda
membuat sebuah makanan sehat. Namun, bawang putih memiliki manfaat lain selain
sebagai bumbu utama sebuah masakan, yaitu baik untuk kesehatan tubuh. Itu
disebabkan karena bawang putih memiliki beberapa kandungan zat yang berguna
untuk kesehatan tubuh seperti

Cara Membuat Masker Alpukat Untuk Perawatan Kulit

Cara membuat masker alpukat merupakan salah satu cara membuat masker alami yang bisa Anda gunakan untuk perawatan kulit dirumah. Untuk melakukan perawatan dan memanjakan kulit sebenarnya tidaklah membutuhkan biaya mahal. Anda bisa menggunakan bahan alami yang banyak terdapat disekitar kita. Seperti buah Alpukat.

Manfaat alpukat memang sangat baik untuk kecantikan selain dimanfaatkan dalam dunia kesehatan. Jika Anda bisa menggunakan alpukat untuk memanjakan kulit, mengapa harus mengeluarkan biaya mahal dengan repot-repot pergi ke salon? Dengan demikian Anda bisa berhemat dan dapat menggunakan uang tersebut untuk kebutuhan lain.

Cara Membuat Masker

Kandungan nutrisi yang sangat tinggi pada alpukat dapat dimanfaatkan untuk kulit. Didalam buah alpukat setidaknya mengandung 11 vitamin dan 14 mineral yang bermanfaat. Vitamin-vitamin tersebut sangat berguna untuk menghaluskan kulit. Kombinasi vitamin E dan vitamin A membuat kulit menjadi kenyal, menghilangkan kerut, serta membuat kulit terlihat muda dan segar. Sehingga sangat berkhasiat dalam perawatan kulit Langsung saja berikut ini cara membuat masker alpukat yang dikutip dari okezone.com


Caranya, ambil satu buah alpukat yang belum terlalu matang. Kemudian belah buah alpukat menjadi dua bagian, lumatkan, dan tambahkan olive oil secukupnya. Oleskan pada wajah, lalu diamkan beberapa saat, kemudian bersihkan wajah dengan cleansing milk, dan air hangat.

Bisa juga dengan menambahkan madu, caranya potong alpukat menjadi dua bagian. Kemudian blender 1/2 bagian, tambahkan madu sebanyak 1/4 cangkir. Ratakan pada wajah. Biarkan selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat. Cara ini sangat cocok untuk kulit kering.

Apakah Anda tertarik memakai masker alpukat untuk meremajakan kulit wajah? Jadi tunggu apalagi, segera buat masker alpukat dirumah Anda. Semoga cara membuat masker diatas bisa bermanfaat!

Resep Nasi Kuning Komplit Bikin Ketagihan

Resep nasi kuning berikut in bisa menjadi salah satu pilihan Anda untuk membuat hidangan spesial segabau menu sehari-hari atau saat ada moment tertentu. Rasanya yang khas membuat nasi kuning banyak disukai berbagai kalangan. Nasi kuning merupakan nasi yang melambangkan melambangkan kesucian, sukacita dan keriaan. Biasanya untuk  mengungkapkan rasa syukur kepada Sang Pencipta biasanya disajikan nasi kuning. Soal rasa pasti saja istimewa, sesuai warna nasinya yang kuning, semakin membuat nasi ini terasa spesial.

Untuk menambah supaya nasi kuning terasa komplit dan lezat untuk dinikmati biasanya disajikan dengan lauk-pauk yang  bisa anda sesuaikan dengan selera. Misalnya untuk lauk pelengkap, anda bisa pilih : Kering tempe/teri kacang, telur dadar, abon sapi, perkedel telur, pindang kecap, ayam goreng atau yang lainnya.Yuk coba buat nasi kuning spesial yang dikutip dari Detikfood.

Resep Nasi Kuning

Bahan-bahan yang diperlukan :  

• 1 kg beras pulen 
• 1,5 liter santan dari 11/2 butir kelapa parut 
• 2 sdm air kunyit, dibuat dari 1 sdm kunyit parut, larutkan dengan 2 sdm air hangat, lalu saring.
• 2 batang serai, memarkan 
• 2 lembar daun salam 
• 3 lembar daun jeruk purut 
• 2 lembar daun pandan 
• 1 sdt garam 
• 1 sdm air jeruk nipis 

Cara membuat :

• Langkah awal cuci beras pulen hingga bersih. Lalu tiriskan.
• Kemudian kukus dalam dandang panas selama 30 menit. Angkat. Taruh ke dalam panci.
• Rebus santan, air kunyit, serai, daun salam, daun jeruk, pandan dan garam hingga mendidih. Angkat.
• Tuangkan rebusan santan ke dalam panci berisi beras. lalu aduk-aduk hingga santan habis terhisap oleh beras.
• Perciki air jeruk nipis, aduk hingga rata.
• Langkah akhir kukus dalam dandang panas selama 30 menit hingga matang. Angkat.
• Sajikan dengan lauk Pelengkap sesuai selera.
• Untuk 10 orang.

Anda bisa sajikan nasi kuning di momen penting untuk merayakan dan mewujudkan rasa syukur anda dengan pencapaian prestasi buah hati anda atau anggota keluarga anda yang lain. Selain itu, Anda juga bisa mencoba resep nasi uduk sebagai alternatif lain dalam membaut menu hidangan. Semoga resep nasi kuning diatas bermanfaat bagi anda.

Cara Merawat Rambut Wanita Berjilbab

Cara merawat rambut bagi wanita berjilbab memang membutuhkan perawatan ekstra. Karena wanita yang berjilbab rawan terkena ketombe. Mengapa demikian? Karena rambut yang ditutupi jilbab mudah lembab dan panas sehingga ketombe cepat datang dan dapat menyebaban gatal, bau tidak sedap hingga kerontokan.

Ketombe merupakan permasalahan yang serius, jangan pernah meremehkan masalah ketombe. Tentu saja dengan adanya ketombe kita akan sering merasa gatal dan menggaruk-garuk kepala. Selain mengganggu kerja kita, juga membuat tidak nyaman saat beraktivitas.

Cara Merawat Rambut

sumber foto : oki setiana dewi

Agar rambut nyaman dalam memakai jilbab, berikut ini tips dan trik yang bisa Anda gunakan.

• Pilih bahan jilbab yang mudah menyerap keringat. Sebaiknya gunakan jilbab berbahan katun atau bahan kaus karena bahan ini mudah menyerap keringat. Selain itu, bahan ini juga memiliki pori-pori yang besar sebagai sirkulasi udara.
• Jika Anda menggunakan jilbab bertumpuk, sebaiknya hindari penggunaan jilbab melebihi empat lapis. karena semakin tebal jilbab, akan membuat rambut susah bernafas.
• Jangan mengikat rambut terlalu kencang. Rambut yang diikat terlalu kencang juga akan sulit bernafas, sebaiknya buat ikatan rambut agak longgar.

Selain pemilihan bahan jilbab, Anda juga bisa melakukan perawatan rambut berikut ini yang dikutip dari okezone.com. Langsung saja berikut ini ulasannya.

• Pertama, cuci rambut setiap hari dengan menggunakan sampo yang tidak mengandung lemak. 
• Kemudian berikan hair tonic pada rambut setelah dicuci.
• Setelah itu, keringkan dahulu rambut Anda, baru kemudian memakai jilbab. Karena rambut yang masih basah dapat membuat kondisi menjadi lembab dan menyebabkan ketombe serta bau yang tidak sedap jika bercampur keringat.

Rambut yang tertutup jilbab bukan berarti tidak membutuhkan perawatan, justru karena rambut Anda ditutupi jilbab dalam waktu yang cukup lama, maka sangat membutuhkan perawatan eksta. Jika rambut Anda terlanjur terkena ketombe, maka cara menghilangkan ketombe harus dilakukan secara tepat agar tidak terjadi masalah yang serius. Semoga cara merawat rambut diatas bisa bermanfaat.

15 Manfaat Kunyit Putih Untuk Kesehatan

Manfaat Kunyit Putih – Pernahkah anda mendengar bumbu dapur
yang bernama kunyit ini? Di balik bentuknya yang tidak karuan, ternyata kunyit
memiliki berbagai manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Kunyit
terdiri dari dua jenis, kunyit biasa yang berwarna kuning dan ada juga kunyit
putih yang berwarna putih. Kunyit putih biasa dimanfaatkan untuk mengobati
sakit perut dan kulit yang

Sejuta Khasiat Timun Bagi Kesehatan

Khasiat Timun – Timun merupakan salah satu sayuran yang kaya
akan gizi dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Seringkali timun
dihidangkan sebagai lalapan setiap makanan dan kadang juga dikonsumsi secara
langsung bagi yang menyukainya. Namun, timun bukan hanya menjadi hiasang
ataupun lalapan saja, timun merupakan salah satu sumber antioksidan yang sangat
bermanfaat untuk kesehatan

Inilah Penyebab Gigi Berwarna Kuning

Penyebab gigi kuning bisa bermacam-macam, bisa karena antibiotik, makanan dan sejenisnya. Namun pada dasarnya warna gigi adalah putih kekuningan. Tingkat warna gigi yang parah dimulai dari warna kuning sampai kehitaman dengan garis yang terlihat jelas.

Perbedaan warna kuning pada gigi dapat terlihat dari penyebabnya. Untuk gigi berwarna kuning yang disebabkan karena makanan, warna kuningya terlihat semu. Sedangkan pada gigi yang disebabkan antibiotik, warna kuningnya terlihat agak gelap.

Penyebab Gigi Kuning

Seperti yang dikutip dari okezone.com, penyebab gigi kuning bisa dibedakan menjadi dua macam yaitu Faktor Ekstrinsik atau faktor luar dan Faktor Intrinsik atau faktor dari dalam. Berikut ini penjelasannya.

• Faktor Ekstrinsik. Faktor dari luar yang menyebabkan gigi menjadi kuning adalah minuman seperti teh, kopi, minuman bersoda, dan makanan yang berwarna pekat misalnya kari, serta gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, alkohol, dan kebiasaan menyirih. Selain itu, plak atau sisa makanan yang menumpuk jika tidak segera dibersihkan dengan cara disikat sampai bersih akan memberikan warna kuning pada gigi.
• Faktor Intrinsik. Ada jenis antibiotik yang dapat membuat gigi menjadi kehitaman seperti tetrasiklin, namun sekarang jarang dipakai. Antibiotik jenis ini memberi warna dari dalam. Kejadian ini sering dijumpai pada anak-anak, di mana giginya sedang dalam proses pembentukan kristal-kristal gigi.

Jangan biarkan gigi kuning merusak penampilan Anda. Mencegah lebih baik dari pada mengobati. Hindari makanan dan minuman yang dapat  membuat gigi Anda berubah warna. Namun jika gigi Anda terlanjur berwarna kuning, maka cara memutihkan gigi secara aman merupakan pilihan yang tepat.

Cara Membuat Masker Tomat Untuk Menghaluskan Wajah

Cara membuat masker berikut ini bisa Anda coba dirumah untuk merawat wajah khususnya untuk menghaluskan kulit. Salah satu yang bisa Anda coba adalah membuat masker tomat. Wajah yang bersih dan halus lembut merupakan impian setiap wanita. Karena dengan memiliki wajah yang berseri, akan membuat penampilan kita  menjadi semakin menarik.

Untuk Anda yang menginginkan wajah yang sehat dan cantik, maka masker buah-buahan bisa menjadi salah satu alternatif pilihan yang tepat. Karena buah-buahan merupakan bahan yang murah dan mudah didapat. Selain itu, pembuatannya juga cukup mudah dan sangat berkhasiat.

Cara Membuat Masker Tomat

Sebenarnya banyak buah-buahan yang bisa Anda gunakan sebagai masker, namun kali ini akan kita bahas cara membuat masker menggunakan buah tomat. Mengapa harus tomat? Karena tomat mengandung protein, fospor, besi dan belerang, vitamin A, B1, dan C. Dan sangat berguna untuk menghaluskan wajah. Langsung saja berikut ini cara membuatnya yang dikutip dari okezone.com.

Pertama, ambil tomat yang sudah matang, kemudian iris, dan gosokkan ke wajah. Bisa juga Anda memeras buah tomat, kemudian ambil air perasan tersebut kemudian oleskan pada wajah setiap hari. Diamkan kurang lebih selama 15 menit. Setelah itu, bilas wajah dengan air hangat hingga bersih. 

Cukup mudah bukan proses pembuatan masker tomat diatas? Anda bisa mencobanya dirumah tanpa harus mengeluarkan biaya mahal. Selain itu, tomat merupakan bahan alami yang aman dan tidak beresiko terkena efek samping seperti penggunaan bahan kimia. Selamat mencoba cara membuat masker tomat!

Manfaat Buncis Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Buncis – Buncis merupakan salah satu bahan makanan
yang kaya akan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Buncis mengandung
zat yang sangat baik untuk kesehatan dan dinamakan B-sitosterol dan stigma
sterol. Manfaat utama zat tersebut adalah mampu untuk merangsang pankreas untuk
meningkatkan produksi insulin di dalam tubuh kita. Ternyata banyak sekali
manfaat dari buncis yang

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Tepat Dan Mudah

Cara menghilangkan ketombe harus dilakukan dengan tepat. Jangan pernah sekalipun meremehkan ketombe karena jika dibiarkan secara terus menerus dapat menyebabkan rambut rontok. Pasti Anda tidak menginginkan semua itu terjadi bukan? Untuk itu rawatlah rambut secara rutin dan benar.

Ketombe adalah infeksi yang terjadi pada kulit kepala dan dapat menyebabkan gatal serta penipisan rambut sehingga terjadi kerontokan. Selain itu, ketombe juga sangat mengganggu penampilan karena harus menyesuaikan pakaian mana yang pas agar ketombe tidak kelihatan.

Cara Menghilangkan Ketombe

Ketombe dapat muncul karena kita kurang menjaga kebersihan rambut. Jadi usahakan rambut selalu bersih agar ketombe tidak datang. Juga hindari menggunakan sisir secara bergantian dengan orang lain karena dapat menyebabkan penularan infeksi penyebab ketombe. Jika Anda terlanjur mengalami masalah diatas, berikut ini cara menghilangkan ketombe yang dikutip dari wolipop.detik.com.

• Menjaga kebersihan kulit kepala. Jika Anda ingin menghilangkan ketombe, maka menjaga kebersihan kulit kepala sangatlah penting. Gunakan shampo yang khusus menangani ketombe, usahan gunakan shampo yang mengandung Zinc Pyrithione, Tea-tree Oil, Teh Hijau, dan ketoconazole.
• Keramas secara teratur. Keramas secara teratur dapat mencegah akumulasi sel kulit mati pada permukaan kulit kepala. Cuci rambut Anda kurang lebih 2-3 kali dalam seminggu. Untuk hasil yang lebih baik sebaiknya gunakan shampo herbal dan shampo pengobatan ketombe.
• Gunakan Conditioner. Gunakan conditioner pada rambut, bukan pada kulit kepala. Bersihkan sisa conditioner pada raumbut karena jika tidak bersih justru akan memperburuk rambut Anda.
• Sisir Secara Teratur. Menyisir rambut secara teratur dapat mengusir ketombe dan sel kulit mati dari kulit kepala Anda.
• Konsumsi Vitamin B Kompleks. Karena vitamin B secara aktif dapat mengendalikan ketombe. Perbanyak mengkonsumsi sayuran hijau, telur dan protein karena dapat mencegah ketombe muncul serta membuat rambut menjadi lebih kuat.
• Aplikasi Eksternal. Oleskan campuran beberapa tetes lemon dan minyak mustard pada kulit kepala, kemudian pijit perlahan dan biarkan kurnag lebih selama 1 jam. Lalu cuci rambut dengan air hingga bersih. Ini merupakan obat yang mujarab untuk mengontrol ketombe.

Ketombe merupakan permasalah rambut yang cukup serius. Jadi segera atasi masalah tersebut agar Anda lebih percaya diri saat memakai baju atau pakaian berwarna gelap. Jika rambut Anda terlanjur rontok, Anda bisa membaca artikel tentang cara mengatasi rambut rontok. Semoga cara menghilangkan ketombe diatas bisa bermanfaat. Selamat mencoba!

Manfaat Daun Mengkudu Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Mengkudu – Mengkudu merupakan salah satu buah
yang kaya akan manfaat. Di Jawa, buah mengkudu ini memiliki nama Pace yang
memang sudah terkenal akan khasiat dan manfaatnya untuk menyembuhkan berbagai
penyakit. Mengkudu memiliki bau yang sangat menyengat sekali, dan bagi anda
yang tidak suka dengan bau dari mengkudu ini dan ingin mendapatkan manfaat dari
buah pace ini, anda bisa

3 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Modern

Cara menghilangkan bekas jerawat berikut ini bisa menjadi salah satu alternatif pilihan yang bisa Anda gunakan. Jerawat memang sangat mengganggu, namun setelah jerawat hilang, biasanya muncul lagi permasalahan baru yaitu bekas jerawat. 

Agar bekas jerawat mudah dihilangkan, sebaiknya cara menghilangkan jerawat harus baik dan benar. Bekas jerawat biasanya berupa flek hitam dan terdapat lubang kecil diwajah seperti kulit parut.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Bekas jerawat berupa kulit parut biasanya lebih sulit dihilangkan dari pada flek hitam pada wajah. Namun Anda dapat menggunakan 3 teknik menghilangkan bekas jerawat secara modern dibawah ini yang dikutip dari wolipop.detik.com. Langsung saja simak cara menghilangkan bekas jerawat berikut.

• Peeling. Teknik peeling digunakan untuk menghilangkan lubang di kulit. Metode yang digunakan hampir sama dengan peeling untuk menghilangkan jerawat, yaitu mengolesi wajah dengan bahan kimia, efeknya dapat membuat kulit terkelupas. Sehingga kulit baru akan tumbuh menggantikan kulit lama.
• Mikrodermabrasi. Mikrodermabrasi adalah teknik mekanik menggunakan media tertentu yang digosokkan ke wajah. Wajah seperti diamplas menggunakan tip (aplikator) yang dilapisi dengan butiran berlian. Sehingga wajah dapat halus dan bersih.
• Dermaroller. Roller dilapisi dengan jarum-jarum yang kecil. Sebelum wajah diroll, akan diberikan serum terlebih dahulu. Fungsinya untuk mempenetrasi serum ke dalam kulit, sehingga dapat merangsang pertumbuhan sel-sel kulit yang baru.

Tentu saja untuk melakukan perawatan diatas harus dilakukan oleh dokter ahli yang sudah berpengalaman dibidangnya. Tidak bisa dilakukan sembarangan sendiri dirumah. Sebelum melakukan perawatan tersebut, sebaiknya konsultasikan dulu tentang jenis kulit dan perawatan mana yang cocok untuk Anda. Semoga cara menghilangkan bekas jerawat diatas bisa bermanfaat.

Manfaat Daun Bawang Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Bawang – Ketika anda mendengar daun bawang
pasti anda teringat dengan bawang yang identik dengan baunya yang menyengat.
Daun bawang seringkali dimanfaatkan sebagai campuran berbagai masakan seperti
martabak, sayur sup, dan berbagai masakan sedap lainnya. Namun selain sebagai
bahan campuran makanan, daun bawang memiliki berbagai manfaat yang sangat baik
untuk kesehatan tubuh kita.

Filosofi Rumah Minimalis

Rumah minimalis memang simple, elegan dan lain dari pada yang lain. Lantas apa sajakah sisi menarik dari rumah minimalis tersebut? Tentu saja jika rumah minimalis hanya satu buah akan terlihat beda, namun jika satu wilayah lingkungan mempunyai rumah minimalis, maka akan kelihatan seragam dan bagus.

Agar nyaman dalam menempati sebuah rumah, sebaiknya dalam memilih jenis rumah harus disesuaikan dengan keinginan, konsep dan filosofi hidup. Sehingga tidak hanya sekedar gaya atau mengikuti trend mode saja.

Filosofi Rumah Minimalis

Konsep minimalis memang tidak hanya sekedar sebuah trend, karena bisa jadi filosofi hidup Anda dan menjadi faktor pendukung terbesar dalam memilih desain rumah minimalis. Berikut ini filosofi rumah minimalis yang dikutip dari okezone.com.

• Tipe fungsional. Maksudnya lebih mementingkan fungsi dari pada ornamen atau hiasan yang bertumpuk di semua ruangan. Lebih mengambil yang penting-penting saja dan membuang yang tidak begitu penting. Misalnya pada ruang tamu, seperti sofa, coffee table, credensa mungkin sudah cukup. Dekorasi rumah seperti lukisan, vas bunga, dipilih sesedikit mungkin. Dan diletakkan sebagai aksen agar rumah tidak membosankan.
• Lebih mementingkan kualitas dari pada kuantitas. Sedikit tapi bermutu, dengan kata lain mengambil yang lebih berguna dan disuka daripada banyak barang yang menumpuk.
• Anda menyukai kebersihan. Sesuai konsep minimalis, rumah ini akan terlihat bersih dan rapi. Karena konsep ini memudahkan untuk membersihkan setiap kotoran pada ruangan sehingga Anda tidak akan melewatkan kotoran sedikitpun pada interior rumah minimalis, ruang tamu, ruang makan, ruang tidur dan ruang lainnya.

Semoga filosofi hidup tentang rumah minimalis diatas dapat menginspirasi Anda dalam memilih sebuah rumah idaman. 

Khasiat dan Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Manfaat Bawang Merah – Mungkin bagi anda akan terdengar
sedikit asing dan jarang sekali mungkin anda mendengarnya bahwa bawang merah
yang biasa digunakan sebagai bahan masakan ternyata memiliki manfaat yang baik
untuk kesehatan tubuh kita. Selain digunakan sebagia bahan rempah – rempah bumbu
masakan, bawang merah juga sering dimanfaatkan sebagai salah satu bahan obat
tradisional dan terbukti

Manfaat Daun sirsak Sebagai Pembunuh Sel Kanker

Manfaat daun sirsak memang layak kita ketahui lebih jauh lagi. Karena banyak penelitian yang menemukan fakta bahwa obat kanker yang terbaik ternyata ada pada buah sirsak. SIRSAK saat ini termasuk dalam Obat alternatif yang bermanfaat untuk membunuh sel kanker. 

Buah Sirsak  dalam bahasa latinnya  dikenal dengan nama Annona muricata, sedangkan bahasa Belanda disebut zuur zak yang artinya buah yang asam. Buah ini mulai dari bunga, daun, buah, biji, kulit, dan akar dapat dimanfaatkan sebagai obat alami.

Manfaat Daun Sirsak

Seperti yang dikutip dari Okezone.com, daun sirsak mengandung 34 senyawa Cytotoxic yang sangat bermanfaat untuk menghambat bahkan sampai membunuh sel-sel tubuh yang mengalami pertumbuhan tidak normal (sel kanker). Senyawa ini mampu membunuh kanker secara efektif dan aman, tanpa menyebabkan rasa mual dan muntah serta tanpa kehilangan berat badan maupun kerontokan rambut dalam jumlah besar.

Penelitian di Laboratorium Health Sciences Institute, Amerika Serikat di bawah lisensi the National Cancer Institute, Amerika Serikat menemukan bahwa daun sirsak mengandung zat annonaceous acetogenins yang punya kemampuan ribuan kali lebih kuat membunuh sel-sel kanker daripada zat adriamycin, yang biasa dipakai dalam pengobatan. Zat acetogenins berfungsi untuk membunuh berbagai jenis kanker, seperti kanker usus, tiroid, prostat, paru-paru, payudara, dan pankreas bahkan penyakit ambeien tanpa merusak sel-sel tubuh. 

Cara pengolahan Untuk pengobatan kanker 

• Caranya ambil daun sirsak (10-15 lembar) mulai dari daun ke,4 atau ke-5dari ujung pucuk, lalu direbus dengan 3 gelas air (600 cc) sampai tersisa 1 gelas . Saat merebus sebaiknya menggunakan panci atau wadah yang terbuat dari tanah liat, supaya kemurnian zat yang ada pada daun sirsak tetap terjaga. Minum ketika masih hangat setiap hari,  pagi atau sore hari selama 3-4 minggu.

• Ambil daun sirsak kering 10-15 lembar direbus dengan 2 gelas air (400 cc) sehingga tersisa 1 gelas. Rebus selama 1-1,5. Proses pengeringan sebaiknya tidak dilakukan di bawah sinar matahari terik karena dikhawatirkan akan merusak  senyawa  dalam daun sirsak.

• Makanlah buah sirsak segar (150-250 gr/hari). Bisa anda buat jus atau dimakan langsung. Buah sirsak berfungsi sebgai penambah energi (pada umumnya penderita kanker/tumor kondisi badanya lemas /lesu) juga kaya serat yang sangat membantu proses pengeluaran sel-sel kanker yang telah mati akibat penyembuhan oleh senyawa acetogenins.

• Dengan cara memblender 3-5 lembar daun sirsak basah dengan menambahkan ¼ gelas air (50 cc) air hangat. Setelah itu taruh daun ke wadah dengan penutup rapat, lalu tambahkan 1 gelas air panas ke dalamnya dan aduk sampai rata, kemudian tutup rapat, diamkan 15-20 menit, saring dan minum selagi hangat.

• Dengan cara digerus dengan cobek dengan teknik pengolahan yang sama dengan cara diblender.

Biasanya aroma dari olahan daun sirsak berbau langu, dan anda bisa menambahkan sedikit perasan buah nanas atau buah lain yang lebih disukai. Namun jangan menambahkan gula aren murni, madu, atau gula pasir, karena sudah melalui proses kimiawi.

Reaksi pengobatan

Biasanya Reaksi pengobatan menggunakan daun sirsak akan kelihatab nreaksinya, setelah 3-7 hari setelah pengobatan secara rutin 3 kali sehari. Namun juga ada yang baru bereaksi setelah 1 bulan mengkonsumsi rutin.

Cek kembali perkembangan kondisi penyakit Anda sebelum pengobatan dan periksa kembali dua pekan setelah pengobatan untuk melihat sejauh mana reaksi pengobatan dengan metode ini. Apabila tidak ada pengaruh selama 2 bulan dikonsumsi, padahal sudah sesuai dengan prosedur pengolahan dengan benar, maka pengobatan menggunakan daun sirsak  bisa ditingggalkan. 

Efek dari pengobatan ini serasa hangat/panas pada area tubuh yang sakit. Sering buang air kecil, kadang berkeringat deras. Namun efek ini berbeda pada setiap orang, karena tergantung pada usia, ketahanan tubuh penderita, tingkat stadium kanker/tumor, serta jenis kanker/tumornya.

Sedangkan untuk penderita maag, sebaiknya mengkonsumsi olahan daun sirsak ini 1 jam setelah makan. Hal ini untuk menghindari naiknya asam lambung. Semoga manfaat daun sirsak diatas bisa sangat bermanfaat bagi kita.

8 Manfaat Lengkuas Bagi Kesehatan

Manfaat Lengkuas – Lengkuas merupakan salah satu tanaman
yang biasa digunakan sebagai bahan bumbu masakan sehari - hari. Alponna Galanga atau yang biasa disebut
lengkuas ini bentuknya hampir sama dengan kunyit ataupun jahe dan untuk
membedakannya adalah dengan mencium baunya. Lengkuas ini masih tergolong jenis
umbi – umbian yang biasa kita jumpai di daerah dataran tinggi dan dataran
rendah.

Resep Bubur Sumsum Jagung Manis

Resep bubur berikut ini bisa Anda coba dirumah sebagai salah satu alternatif dalam membuat hidangan. Bubur biasanya identik dengan orang yang sakit, padahal orang yang sehat juga sering menikmati kelezatan makanan bubur. 

Ada banyak jenis bubur yang bisa kita pilih untuk sarapan pagi yang berselera. Diantaranya bubur ayam, bubur udang, dan masih banyak lagi. Dan bubur sumsum dibawah ini merupakah salah satu bubur yang juga lezat sebagai alternatif pilihan menu makanan.

Resep Bubur Sumsum

Rasa manis dan aroma yang menggoda dari gula merah dan daun pandan menjadikan ciri khas dari bubur sumsum ini. Anda juga dapat memberikan jagung manis agar lebih beraroma. Jika tidak ada jagung, maka Anda dapat menggantinya dengan ubi merah atau labu kuning karena kedua bahan tersebut memiliki nilai gizi yang sama. Langsung saja simak resep bubur dibawah ini yang dikutip dari okefood.com.

Bahan-bahan:

• 1 buah jagung manis, sisir (ambil biji jagungnya saja)
• 150 gram gula pasir
• 1 sendok teh garam
• 1 lembar daun pandan
• 600 ml santan encer
• pipilan jagung untuk hiasan

Bubur sumsum:

• 200 gram tepung beras
• 300 ml santan kental
• 700 ml air
• 1 sendok teh garam
• 2 lembar daun pandan
• 150 ml gula merah cair

Cara membuat:

• Adonan jagung: masak santan cair, jagung yang sudah disisir, garam, daun pandan, dan gula pasir kemudian aduk rampai rata. Setelah masak, buang pandannya, blender sampai halus.
• Bubur sumsum: campurkan tepung beras dan santan, kemudian aduk sampai merata.
• Rebus air, garam, dan daun pandan sampai mendidih. Kemudian, masukkan dengan perlahan adonan jagung dan bubur sumsum, lalu aduk sampai rata dan mengental.
• Tuangkan bubur sumsum jagung ke dalam mangkuk saji secara perlahan. Kemudian taburi dengan pipilan jagung sebagai hiasan.
• Terakhir tambahkan gula merah cair sesuai selera Anda.

Dengan membuatnya sendiri, Anda bisa membuat kreasi sesuai selera. Dan tentu saja Anda dapat menyajikan sarapan untuk seluruh anggota keluarga. Anda juga bisa mencoba resep capcay untuk menyalurkan hobi memasak. Jadi tunggu apa lagi? Selamat mencoba resep bubur diatas!

8 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Kunyit – Anda tentu pernah mendengar mengenai kunyit
yang biasa anda gunakan sebagai bumbu masakan. Namun selain sebagai bumbu
racikan masakan, kunyit juga memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi
kesehatan tubuh kita. Selain bermanfaat untuk kesehatan, untuk industri tekstil
kunyit digunakan sebagai pewarna alami yang tidak mudah luntur. Untuk itu, kita
tidak boleh meremehkan

Resep Capcay Goreng Penggoda Selera

Resep capcay merupakan salah satu dari menu chinese food yang terkenal. Masakan China ini berisi bermacam-macam sayuran yang ditambah varian protein, capcay menjadi menu lengkap dalam setiap sajiannya di meja makan keluarga.

 Kalau rasanya dijamin enak, dan yang terpenting kandungan gizinya sangat komplit. Sehingga mampu memenuhi kebutuhan gizi yang diperlukan oleh tubuh kita. Gak ada salahnya kalau kita coba memasak capcay olahan kita sendiri. Rasanya gak kalah sama yang kita beli. Langusng saja berikut ini resep capcay yang dikutip dari okefood.

Resep Capcay

Bahan-bahan utamanya:

• Kapri 6 buah, buang seratnya
• Caisim 2 helai, iris
• Kol 1 helai, iris
• Daun Bawang 1 buah, iris
• Wortel 50 gram, rebus, iris
• Kembang kol 100 gram, rebus, iris
• Jagung muda 1 buah, iris
• Jamur merang 4 buah, rebus, iris
• Jamur kuping hitam 50 gram, rebus, iris

Bumbu:

• Bawang putih 1 siung, memarkan
• Kecap ikan ½ sdm
• Saus tiram ½ sdm
• Minyak wijen 1 sdt
• Garam dan lada secukupnya
• Tepung sagu ½ sdm dan air ½ gelas, larutkan

Pelengkap:

• Daging ayam 100 gr, iris
• Baso sapi 2 buah, iris
• Otak-otak 1 buah, iris
• Cumi 1 ekor, bersihkan, iris, rebus sebentar

Cara membuat:

1. Rebus wortel dan iris, rebus juga kembang kol lalu iris. Rebus pula jamur kuping dan jamur merang satu persatu lalu iris.
2. Iris dan rebus cumi.
3. Setelah semua bahan siap dimasak, siapkan wajan  campur semua bahan dalam wajan. Tumis selama 1 menit. Sajikan.

Capcay tergolong masakan siap saji paling populer dan banyak disukai. Selain masaknya mudah dan cepat. Rasanya bikin kita ketagihan. Anda juga bisa mencoba resep es krim sebagai menu penutup setelah menikmati hidangan capcay. Semoga  resep capcay diatas bisa bermanfaat. selamat mencoba.

Manfaat Madu Untuk Wajah Agar Bersih Dan Segar

Manfaat madu memang sudah tidak diragukan lagi. Madu dapat dimanfaatkan untuk kesehatan maupun kecantikan manusia. Sejak dahulu, madu sudah dipercaya ampuh mengobati berbagai macam penyakit. Sedangkan dalam dunia kecantikan, madu dapat digunakan sebagai perawatan dan mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat dan membuat kulit lebih halus.

Mungkin selama ini sebagian besar wanita dan remaja hanya mengetahui pemanfaatan madu hanya untuk dikonsumsi saja. Padahal madu dapat dijadikan masker untuk perawatan kecantikan wajah.

Manfaat Madu Untuk Wajah

Agar wajah Anda bersih dan segar, Anda dapat mengoleskan madu murni pada wajah dan biarkan kurang lebih selama 15 menit, biarkan sampai mengering. Kemudian setelah kering, bersihkan wajah menggunakan air hangat. 

Sedangkan untuk kulit berjerawat ringan, Anda bisa mencampurkan ½ cangkir air hangat dengan ¼ sendok teh garam. Gunakan cotton bud untuk mengoleskan campuran madu tersebut ke bagian wajah yang berjerawat. Berikan tekanan menggunaan kapas selama beberapa menit untuk melembutkan bagian tersebut. Kemudian gunakan kapas, oleskan madu pada bagian wajah yang berjerawat tersebut. Diamkan kurang lebih selama 10 menit. Kemudian basuh dan tepuk-tepuk perlahan sampai mengering.  

Dengan menggunakan madu, tentu saja kita bisa melakukan perawatan wajah dengan biaya yang murah. Apakah Anda tertarik untuk mencobanya? Semoga manfaat madu diatas bisa bermanfaat.

Khasiat Kulit Manggis Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat Kulit Manggis – Mungkin sebagian dari anda
menganggap bahwa manfaat manggis hanya bisa di dapatkan dari buahnya saja.
Namun anggapan anda salah besar, karena bukan hanya daging buahnya saja yang
bermanfaat, tetapi kulit dari buah manggis juga memiliki manfaat yang sangat
luar biasa. Untuk itu, jika anda yang sudah mengkonsumsi buah manggis ini
jangan terburu – buru membuang kulitnya

Resep Es Krim Sederhana Ubi Ungu

Resep es krim ubi ungu adalah salah satu resep es krim yang terbilang sederhana dan masih original. Karena bahan dari es krim ini adalah ubi ungu, maka sangat ramah lingkungan dan  tidak mengandung zat  yang berbahaya bagi tubuh kita.

Es Krim Ubi Ungu ini sangat cocok dinikmati di udara musim panas yang mulai terasa gerah. Ubi ungu juga sangat cocok untuk disantap karena mengandung betakaroten. Dengan memakai bahan alami dengan rasa lembut yang manis legit, pastinya disukai anak-anak. Gampang pula bikinnya! Buat Es krim ubi ungu yuk.. berikut ini resepnya yang dikutip dari detikfood.

Resep Es Krim

Bahan-bahan :

• 400 g ubi ungu, besihkan, potong-potong
• 150 ml santan kental
• 150 ml susu fullcream cair
• 100 g gula pasir
• 1 batang daun pandan, potong-potong
• 250 ml whipping cream

Taburan :

• manisan ceri merah, iris tipis

Cara membuat es krim ubi ungu :

1. Kukus ubi hingga matang dan empuk. Angkat lalu kupas.
2. Haluskan ubi selagi panas. Lalu sisihkan.
3. Masaklah santan, susu, gula dan daun pandan hingga mendidih. Angkat. Sisihkan daun pandannya sehingga kelihatan bersih.
4. Selanjutnya campur santan dengan ubi halus sambil aduk sampai merata.
5. Saring dengan saringan kawat hingga halus.
6. Kemudian simpan dalam lemari es hingga dingin.
7. Kocok whipping cream hingga kaku.
8. Lalu masukkan ubi halus dan kocok hingga rata.
9. Tuangkan ke dalam wadah lalu simpan dalam freezer hingga agak keras pinggirnya.
10. Aduk-aduk hingga menyatu dan bekukan kembali.
11. Sajikan dengan taburan ceri merah. Siap dihidangkan untuk 8 orang

Ubi ungu yang banyak kita temui disekitar kita, bisa diolah menjadi sajian yang luar biasa istimewa. Kita bisa membuat es krim dengan cara mudah dan praktis seperti resep diatas. Selain itu, Anda juga bisa mencoba resep cupcake sebagai camilan untuk keluarga. Selamat mencoba resep es krim.

Khasiat dan Manfaat Belimbing Untuk Kesehatan

Manfaat Belimbing – Belimbing adalah salah satu tanaman yang
sangat populer di Indonesia. Itu karena bentuknya yang unin seperti bintang dan
manfaat yang dimiliki belimbing. Manfaat buah belimbing sangat banyak terutama dalam
bidang kesehatan, buah ini merupakan salah satu buah yang sangat diminati
masyarakat terutama masyarakat Indonesia karena kaya akan manfaat. Apalagi rasa
khas yang

Resep Cupcake Cornflakes Dan Cara Membuatnya

Resep cupcake ada bermacam-macam, dan salah satunya yang bisa Anda coba adalah resep cupcake cornflakes. Kue ini memang layak jika anda pilih menjadi bagian dari salah satu kumpulan resep yang Anda koleksi. Kue ini termasuk kue baru yang langsung digemari banyak orang. Tampilan luarnya yang cantik semakin membuat penasaran dan kepingin merasakan kelezatan rasa dari kue ini.

Cupcake Cornflakes ini berisi adonan mentega yang lembut meleleh legit. Bagian luarnya renyah garing karena  taburan cornflakes. Kismis yang manispun menambah legit cake ini. Pas juga buat camilan, pasti deh, dijamin kenyang! Langsung saja berikut ini resep cupcake cornflakes yang dikutip dari Detikfood.

Resep Cupcake

Bahan-bahan yang diperlukan :

• 110 g mentega tawar
• 100 g gula halus
• 3 butir telur ayam

Ayak jadi satu:

• 120 g tepung terigu
• 1 sdt baking powder
• 1 sdm susu segar

 Adonan untuk Isi :

• 50 g mentega
• 30 g gula
• 80 g kismis, potong kecil
• 20 g cornflakes, memarkan agak halus

Taburan:

• 20 g cornflakes
• 2 sdm kismis

  

Cara membuat Cupcake Cornflakes :
     

Adonan Isi:

• Campur mentega dan gula lalu kocok hingga lembut.
• Tambahkan bahan lainnya, aduk rata. Sisihkan.

Langkah selanjutnya untuk adonan :

• Kocok mentega dan gula hingga lembut.
  Masukkan telur satu per satu sambil kocok hingga rata.
  Tambahkan campuran terigu, aduk rata.

• Siapkan cup berbentuk segi empat.
• Tuangkan sedikit adonan ke dalam cetakan.
• Beri sedikit adonan isi.
• Tambahkan adonan, ratakan hingga hampir penuh.
• Taburi bahan Taburan.
• Panggang dalam oven panas 170 C selama 20 menit.
• Angkat dan dinginkan. bisa untuk 4 buah

Memang sih sedikit membutuhkan ketelatenan jika anda akan membuat kue ini. Namun akan serasa mudah dan ringan jika anda benar-benar ingin sesuatu yang istimewa hadir menemani kebersamaan anda bersama teman atau orang yang tersayang. Anda juga bisa mencoba resep martabak manis sebagai altenatif dalam membuat camilan. Semoga resep cupcake diatas bisa bermanfaat.